YOGA Orientierungsseminar SF 6
Seminartyp: HTSV, HTSN gesamt: 6 Einheiten 3 Termine
Seminarleitung: Tina Stellnberger
Die bewusste Bewegung zum Entdecken der eigen Blockaden und auch das Kennenlernen der persönlichen Freiheiten definiert sich im Yoga augenscheinlich. Durch die Grundlagen des Hatha Yogas erwerben Sie sich die Selbsterkenntnis, dass zum Entdecken Ihres persönlichen Weges ein "In-den- Fluss- Kommen" notwendiger ist, als krampfhaftes Festhalten.
Sie lernen kennen eine Grundreihe an Übungen, die sich gut in Ihren Alltag aufnehmen lassen, eingebettet in die Philosophie des Yogas, Meditation, Mantren, Mudras und Massagetechniken.
HTSV: 9.30 -11.30 Uhr und HTSN: 14.30-16.30 Uhr |
6 Einheiten an 3 Terminen |
Gebühr: 113 € (Fixanmeldung bei Bezahlung der Seminargebühr) |